Pratica con Me

La disciplina Yoga come qualsiasi attività ha bisogno di impegno e continuità per poter dimostrare il proprio valore ed accedere ai benefici che può offrirci, ho pensato quindi di metterti a disposizione tutte le modalità necessarie per poter praticare con regolarità.

Puoi contattarmi per creare il percorso più adatto a te, sia in termini di esigenze personali (valutando le tue caratteristiche) che professionali (valutando i tuoi impegni e il tipo di vita che conduci).

Mi farebbe molto piace accompagnarti in questo fantastico percorso.

Lezioni on Demand

Ti offro la possibilità di praticare DOVE vuoi (in casa, all’aperto e anche in vacanza) ma soprattutto QUANDO vuoi, sarai tu a decidere il momento migliore per fare click sul tasto play, che sia mattino presto, pausa pranzo, tardo pomeriggio o sera.

Lezioni di Gruppo

Durante le lezioni di gruppo si crea un energia particolare, con il posto in cui ci si trova, e soprattutto con le persone con cui si pratica, è sempre bello condividere una pratica dal vivo.

Lezioni dal vivo con Zoom

Le Lezioni Live @Zoom offrono la possibilità di connettersi da qualunque parte del mondo, di crearsi la propria zona di comfort, accendere incensi o candele aromatiche, regolare il livello di luce a proprio piacere e praticare in tutto relax.

Lezioni Individuali

Se ti interessa avere un percorso personalizzato che si adatti e si plasmi a te e alle tue esigenze, in modo da essere seguito/a in maniera più dettagliata ed approfondita, questa è la modalità più giusta per te.


Consigli anche su come migliorare il livello Fitness propedeutico alla pratica, eventualmente anche possibilità di ricevere consulenze alimentari da parte di un Medico Nutrizionista.


I percorsi individuali (1:1) si possono tenere sia in modalità online che offline (dal vivo).

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Lezione Online Gratuita

Inoltre potrai accedere velocemente a tutte le Lezioni disponibili per i miei Allievi