Questa Pratica è per te!
Ho pensato di offrirti una pratica che sia adatta a tutti, a chi già pratica, a chi ha praticato in passato e per chi si affaccia oggi alla sua prima pratica, perchè lo yoga è per tutti.
Non ci sono caratteristiche che uno deve avere per praticare Yoga, ognuno ha il proprio corpo con i propri punti di forza e con le proprie aree di miglioramento, quindi basta quello per fare Yoga, ah scusatemi serve anche impegno, e una cosa che non serve assolutamente è il giudizio, quello lasciatelo pure nel cassetto, chiudete a chiave e buttatela via lontano 😉
Buona Pratica !!!
Se poi ti va attendo con piacere un tuo feedback in merito.
Hari Om
