Yin – Stress Release

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Benefici

Rilascio di strass dai tessuti fisici e di conseguenza anche mentale.

Yin – Stress Release

In questa pratica di Yin Yoga ci concentreremo sulla sensazione di rilascio, quel momento che avviene dopo avere tenuto una posizione a lungo e poi piacevolmente si esce alleggerendo le sensazioni fisiche e mentali.

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