Il muscolo dell’anima

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Benefici

Rilassa le rigidità nella zona lombare e nella zona pelvica lavorando sul muscolo Ileopsoas.

Il muscolo dell’anima

Nella tradizione yoga si dice che l’anima abbia un “muscolo” seppur l’anima sia qualcosa di intangibile e invisibile, quindi non composta di materia. Questo muscolo è il muscolo Ileopsoas, un muscolo molto speciale e profondo. Che molto spesso tendiamo a contrarre a ad irrigidire nei momento di paura e incertezza.

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