5° Chakra – Vishuddha – Gola
Richiedi l'accesso a questa Lezione
Compila il modulo e ti contatterò per attivare la visualizzazione di questa Lezione
Benefici
Quando il nostro 5° centro energetico è attivo la nostra comunicazione è efficace, non solo in uscita, ma anche in entrata, quindi anche la fase di ascolto, inoltre ci sentiamo particolarmente propensi ad aprirci verso il prossimo.
5° Chakra – Vishuddha – Gola
Altri Percorsi per te
Prodotti correlati
Si dice che uno Yogi avanzato sia colui che riesce a gestire questi sigilli energetici durante tutta la pratica. Scopriamo insieme cosa cambia nella nostra pratica quando attiviamo Mula e Uddiyana Bandha, e sopratutto quanto impegnativo sia.
Pratica morbida e fluida che ci porta una piacevole sensazione di armonia nei movimenti che si fondono al respiro.
Sequenza di Yin Yoga che lavora sul meridiano dello stomaco, che è un organo Yang, utile nei periodi in cui si è particolarmente Yang (attivi) per far scendere questo tipo di energia.
Sahasrara è il 7° e ultimo centro energetico. l’unico a non essere localizzato dentro al corpo fisico ma leggermente sopra la sommità del nostro capo, la corona appunta, che viene considerata la posta di connessione tra noi individui con l’universo. Funzione: Comprensione e coscienza Colore: Viola o bianco Senso: Empatia Elemento: Metallo